Bisiklet sürmek, uzmanlara göre stresi ve depresyonu azaltarak insan psikolojisine olumlu etkiler sağlıyor. Ayrıca bisiklet kullanımı karbon ayak izini azaltarak çevreye de fayda sağlıyor. Ülkemizde bisiklet yollarının artmasıyla birlikte şehir içinde bisiklet kullananların sayısında artış gözlemlenmektedir. Dünya genelinde bisiklet sporuna olan ilginin artmasıyla beraber çeşitli etkinlikler, fuarlar ve uluslararası yarışmalar düzenlenmektedir. Türkiye’de her yıl düzenlenen Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu, bisiklet kültürünün gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır. Bu organizasyon genç sporculara ilham verirken, uluslararası sporcuların da katılımına olanak sağlamaktadır.
Bu yıl 21 Nisan’da Antalya, Düden Şelalesi’nden başlayan 59. Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu’nda 14 ülkeden 25 takımdan toplam 175 bisikletçi kıyasıya mücadele etti. Toplamda 1.200 km yol kat eden yarışmacılardan genel klasmanı Hollandalı bisikletçi Frank van den Broek kazandı. Yarışa Kuşadası’ndan katılarak İstanbul’a kadar takip eden ekipten alınan bilgilere göre, bisiklet yarışlarına katılanlar ve uzmanlarla yapılan görüşmelerde bisiklet sporuna yeni başlayacaklara yönelik önerilerde bulunuldu.
Bisikletçi Ramazan Yılmaz’a göre “Türkiye’de bisikletler Avrupa’ya göre daha uygun fiyatlarla bulunabilmektedir. Bu sporu yapmaya başlamak isteyenlerin şehirlerindeki kulüplere giderek oradaki antrenörlerle iletişime geçmeleri faydalı olacaktır.” Samet Bulut ise bisiklete kilo vermek için başladığını belirtirken, yeni başlayacaklara sağlıklı bir başlangıç yapmaları gerektiğini vurguladı. Bisikletçi Serdar Anıl Depe ise “Bisiklete yeni başlayacaklar gençlik ve spor il müdürlüklerine giderek oradaki antrenörlerden destek alsınlar. Küçük yaştakilere ‘bisiklete nasıl binilir’ eğitimi veriliyor” dedi.
Bisiklet dergisi editörü Erman Öner’e göre, şehirde ulaşım için katlanabilir bisiklet ideal bir seçenek olabilirken, hafta sonları doğayla iç içe olmak isteyenler için dağ bisikleti daha uygun olabilir. Yol bisikleti sürücüleri için ise İstanbul’da Şile gibi rotalar önerilmektedir. Uzmanlar, bisiklet sürmeye başlayacaklara kask, far, çamurluk gibi ekipmanların yanı sıra neon giysiler ve su matarası kullanmalarını tavsiye etmektedir.
Güvenlik ön planda tutularak bisiklet sürülmesi gerektiğini belirten uzmanlar, kask, eldiven, güneş gözlüğü, güneş kremi gibi koruyucuların kullanılmasının önemine dikkat çekmektedir. Ayrıca bisiklet yolunda dikkatli olunması ve kornanın kullanılması gerektiği de vurgulanmaktadır. Bisiklet sürerken vücudun su kaybettiğini unutmayarak matara ve matara kafesinin taşınmasının faydalı olacağı belirtilmektedir.
